Viime päivinä olen näyttänyt melkoiselta mittausfriikiltä. Molemmissa ranteissani on älykellot, ja sormessani mollottaa huomattavan kokoinen hyvinvointisormus. Tänä iltana tyylini täydentyy vielä hämmentävän näköisellä härvelillä. Suuntaan Helsingin yliopistoon tapaamaan Sleep & Mind -tutkimusryhmää, jonka on määrä sonnustaa minut EEG-laitteella. Aivosähkökäyrää mittaava EEG-laite antaa hyvin tarkkaa dataa unesta.
Älykästä unta
Jos haluat mitata untasi, lue tämä juttu ensin. Testasimme, miten hyvin älylaitteiden tulokset pitivät kutinsa. Samalla selvisi, miten niitä pitäisi oikeasti tulkita.