Voiko kala-annoksen korvata kala­puikoilla? Ravitsemus­terapeutti vertaili kahdeksan puikkoa ja löysi parhaan

Kalaa suositellaan syötäväksi kaksi kertaa viikossa omega-3-rasvahappojen takia. Sehän hoituu helposti edullisilla kalapuikoilla – vai hoituuko?

Kalapuikot ovat suosittua ruokaa varsinkin lapsiperheissä. Eettisyyskysymysten lisäksi tuotteissa on suuria ravitsemuksellisia eroja.

Pakastimesta löytyvä kalapuikkopaketti pelastaa päivän, kun jääkaappi kumisee tyhjyyttään. Edullisiakin kalapuikot ovat. Mitään muuta kalaa tuskin saa neljän euron kilohinnalla.

Voiko viikoittaiset kala-annokset korvata puikoilla?

Kalapuikkojen alkuperä on puhuttanut viime aikoina: pakotteista huolimatta venäläistä kalaa päätyy yhä suomalaisten perheiden ruokapöytiin puikkojen muodossa.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Tietoa ei ole vielä lähdetty hakemaan

Osion uusimmat

Mainos

Tuoreimmat tähtijutut