Kati Lytsy meni elämäntapojen suhteen ääripäästä toiseen. Lopulta hyvinvointi löytyi kuitenkin siitä keskeltä. Kuva: Saara Mansikkamäki
Irti säännöistä
Kati Lytsy oivalsi, ettei elämästä tarvitse karsia mitään, jos haluaa voida paremmin fyysisesti ja henkisesti. Sen sijaan, että rajoittaa, voisikin lisätä jotain.
Lentopallo, nyrkkeily, koripallo, juokseminen, step-aerobic, kuntosali ja tanssiminen. Niitä kaikkia Kati Lytsy on elämänsä aikana ainakin harrastanut.
Hän on ollut urheilullista sorttia pienestä saakka. Lytsyn vanhemmat saivat kuskata tytärtään säännöllisesti harkoista harkkoihin.