Binauraalinen ääni rauhoittaa mieltä välittömästi – Asiantuntija selittää, mitä aivoissa silloin tapahtuu
Sosiaalisessa mediassa leviää nyt ääniklippejä, joiden luvataan rauhoittavan ja lisäävän luovuutta. Neurotieteen dosentti kertoo, onko niiden tehossa tieteellinen peränsä.
Sosiaalisessa mediassa kohistaan nyt ääniklipeistä, joiden luvataan helpottavan stressaantunutta oloa hetkessä. Asiantuntija kertoo, mistä niissä on todella kyse. Kuva: Shutterstock ja Terhi Montonen