Pitkäkestoinen stressi näkyy koko elimistössä, ja seuraukset ovat pahimmillaan hengenvaaralliset – Ylilääkäri kertoo, miten stressi vaikuttaa sydämeen - Hyvinvointi - Satakunnan Kansa

Pitkäkestoinen stressi näkyy koko elimistössä, ja seuraukset ovat pahimmillaan hengenvaaralliset – Ylilääkäri kertoo, miten stressi vaikuttaa sydämeen

Pitkäaikaisella stressillä on tutkitusti vaikutuksia sydämen hyvinvointiin.

Työstressi voi pitkittyessään vaikuttaa myös sydämeen.

26.6.2021 21:20

Palaveriputki, työstressi, liikkumattomuus. Palaveripulla, pikainen ravintolalounas, hermosauhut.

Stressi vaivaa montaa työikäistä, eikä kulunut vuosi ole tuonut välttämättä helpotusta tiukkaan työtahtiin. Pahimmillaan esimerkiksi liikunta on voinut jäädä entistäkin vähäisemmäksi, jos työmatkaliikunta on käynyt olemattomaksi tai illatkin kuluvat koneen äärellä. Stressitasoja laskevat lepohetket voivat jäädä vähiin.

Osion uusimmat

Luitko jo nämä?

Mainos

Tuoreimmat tähtijutut