Ladataan
Pääaiheet 100 tuoreinta Tähtijutut Satakunta Urheilu Näköislehti Testit ja visat Porilaine Kulttuuri Live

Kaupallinen yhteistyö: Energy Puls Wellness Center - Sohva lähtee selästä irti n-y-t NYT: Tavallisten ihmisen salilla saat alun uuteen elämään ja villisti virtaa arkeen

Etsitkö kuntosalia, jossa voit olla oma itsesi? Salia, jossa ei tarvitse väistellä ylimielisiä lihaskimppuja. Ihmisten salia, jossa saat yksilöllistä ammattiohjausta vaikka joka päivä. Hep. Paikkasi on Porin Koivulassa. Energy Puls Wellness Center. Tuttujen kesken Pulssi. – Jokaisen tarve liikkua on yksilöllinen, samoin elämäntilanne. Meillä ei tarvitse jännittää eikä esittää mitään. Me kannustamme sinut ylös sohvalta, rakennamme mielenkiintoisen ja motivoivan ohjelman sekä autamme sinua pysymään siinä. Ilon ja onnistumisten kautta. Ei kieltämällä vaan kannustamalla, Personal Trainer Paula Lujala vakuuttaa. Pulssissa sinut ottavat vastaan luonnikkaat ja rennot tyypit: Kuusiston Sanni , Rantasen Jani ja Lujalan Paula , jonka puheenparresta tunnistaa oululaisen soundin. Hänet voi muuten bongata myös syksyn Haluatko miljonääriksi -kisasta. Sitoutuneet valmentajat tukevat aloittelevia salin käyttäjiä kädestä pitäen. Mitään ei tarvitse tietää etukäteen, vaan opastusta saa juuri niin paljon ja kauan kuin tarvitsee. – Olemme ylpeitä omasta yksilöllisestä ja henkilökohtaisesta palvelustamme. Porissa on paljon ”kylmiä” kuntosaleja, mutta vain muutamassa on koko päivän ohjaajat paikalla. Meille ammattitaitoinen henkilökunta on toimintamme ydin, Jani kertoo. Pesuaineet ja pyyhkeet sisältyvät palveluun Pulssissa palvelu on hiottu pieniä yksityiskohtia myöten. Talo tarjoaa maksutta saippuat, sampoot ja hoitoaineet sekä pyyhkeet ja laudeliinat. Mukava ja käytännöllinen kädenojennus kuntoilijalle. Pihalla on ilmaista pysäköintitilaa joka vuorokaudenaikana. Salitilaa on ruhtinaalliset 2000 neliötä, ja ne on jaettu järkevästi. Yläkerran sporttipuolella on kolme ryhmäliikuntasalia ja myös naisille oma osastonsa. Alakerrassa on lisäksi vapaaharjoittelusali, jossa voit vapaasti rakentaa salin tarvikkeista itsellesi sopivan treenikokonaisuuden. Tarjolla on monipuolisesti sekä yksilövalmennusta että suosittua pienryhmävalmennusta. Pulssissa ei katsota nenänvartta pitkin minkään näköistä tai kokoista tulijaa. Asiakaspalvelun Sanni ottaa asiakkaat vastaan ja haastattelee. Hän rohkaisee tulemaan aluksi vaikka vaan kahvittelemaan ja juttelemaan. Yhdessä löytyy varmasti oikea suunnitelma kohti parempaa oloa. Sohva tuli liian tutuksi, Pulssi muutti suunnan – Olin ottanut vähän liikaa kontaktia sohvan kanssa ja energiatasot olivat matalalla. Päätin, etten aio päätyä länsimaisten elintasosairauksien uhriksi, vaan teen asialle jotakin. Tiesin tarvitsevani muutokseen tukea ja tsemppaajaa. Sain vinkin hyvästä salista Porissa, Satu Vilponen , 47, kertoo. Viime maaliskuussa hän kapusi Pulssin portaat ylös. Se muutti elämän suunnan. – Minulla oli kuntosaleista ennakkoluuloja, mutta ne sulivat saman tien pois. Sali otti minut ihanasti vastaan ja luotan aurinkoiseen Paulaan sataprosenttisesti. Ohjelma suunniteltiin juuri minun tarpeisiini, tavoitteena on mennä hyvä olo edellä. Olen saanut lisää liikkuvuutta, paino on pudonnut ja jaksaminen arjen askareissa on kohonnut huimasti. Vaikka joskus tänne lähteminen vaatii sisua, kertaakaan en ole lähtenyt pois huonolla mielellä. Sosiaalinen kohtauspaikka ja tärkeä henkireikä Pulssi on monelle seniorille tärkeä kohtauspaikka. Salilla solmitaan ystävyyssuhteita, löydetään elämänkumppaneita ja saadaan tärkeitä viikoittaisia kontakteja. Pulssin seniorijumpissa käy säännöllisesti yli 300 yli 60-vuotiasta. Ruuhkavuosien äidit ja isät puolestaan kaipaavat kodin ulkopuolista omaa aikaa: kuntosali tai ryhmäjumppa on hyvä henkireikä. Pulssilaisten ikähaarukka on laaja: 16-vuotiaista yli 90-vuotiaisiin. Energy Puls Wellness Center Herralahdenraitti 1, Pori Vastaanotto auki ma–to klo 15-19.30 ja pe klo 14–17 henkilökohtaisella avainkortilla joka päivä kello 4.30–24 Soita: 02 632 6611 Klikkaa:  puls.fi