Ladataan
Pääaiheet 100 tuoreinta Satakunta Urheilu Näköislehti Lukemisto Kulttuuri Porilaine Pori Jazz

Porilaisille järjestetään ilmaisia liikuntatuokioita – sauvakävelyä, porrastreenejä ja leikkipuistojumppaa

Kaupunkilaisille tarjotaan kesällä maksuttomia liikuntatuokioita eri puolilla Poria. Liikuntahetket ovat kaikille avoimia ja niitä vetävät Porin kaupungin kesäliikuttajat sekä ikäihmisten liikuntakaverit. Liikuntaa on jokaisena arkipäivänä heinäkuun alusta elokuun alkuun. Ohjelmassa on muun muassa kunto- ja sauvakävelyä, keppijumppaa, porrastreeniä, mölkkyä, pihapelejä ja vanhuksillekin sopivaa tuolijumppaa. Lapsiperheille sopii leikkipuistojumppa, joka tosin alkaa vasta 12. heinäkuuta. Liikuntahetkiä on muun muassa Kirjurinluodossa, Porin stadionilla ja Semaforinpuistossa Karjarannassa. Katso tarkemmat aikataulut ja paikat täältä . Myös spontaaneja tuokioita Kesän liikuntahetket ovat ohjattuja. Kesäliikuttajien työnkuva on ensi kertaa kokeilussa. Valmiiksi aikataulutettujen tuntien lisäksi kaupunkilaisia aktivoidaan spontaaneilla liikuntatuokioilla. Selvitystä on tehty myös Porin palveluverkon alueella olevista lähiliikuntapaikoista, urheilukentistä ja puistoista, jotta pystyttäisiin palvelemaan keskustan ulkopuolellakin asuvia. – Tavoitteenamme on ehtiä liikuttamaan kaikilla palveluverkon alueilla edes kerran, sanoo liikunnanohjaajaksi opiskeleva kesäliikuttaja Olli Ruotsalainen .