Ladataan
Pääaiheet 100 tuoreinta Satakunta Koronavirus Live Urheilu Ajanviete Näköislehti Kulttuuri Porilaine Tähtijutut

Edes kovin helle ei estänyt porilaisia liikkumasta torstaina – Ässistä tuttu Arto Heiskanen päätti viimein vaihtaa t-paidan hihattomaan, ja Anna Tomula ennemmin kuntoilee kuin loikoilee

– Täytyypä tyytyä grillaamaan vain rannalla ihmisen pintaa, laulaa legendaarinen Juha Vainio kappaleessaan "Kun aurinko lämmittää". Porilainen ex-jääkiekkoilija Arto Heiskanen , 56, päätti kuitenkin toisin, vaikka lämpömittari kohosi tänään tämän kesän ennätyslukemiin myös Satakunnassa. Kankaanpäässä mitattiin jopa 33,5 asteen lämpötila, eikä Porissakaan palella tarvinnut. Oli itse asiassa niin kuuma, että Heiskanenkin kaivoi hihattoman paidan esiin, vaikka juoksee tavallisesti t-paita yllään. – Tuli siellä ihan kiitettävästi hiki, Heiskanen nauraa. Liian kuuma ei kuitenkaan ollut. Aurinko ei läpäise jokaista kolkkaa Porin metsässä, ja Heiskanen kertoo, ettei siellä ole hyttysiäkään riesaksi asti. – Tämähän on ihan loistava sää, jos vertaa vaikka talveen, kun on liukasta ja pakkasta. Heiskanen kuntoilee tosin silloinkin – säällä kuin säällä. – Sateellakin on tosi kivaa. Rannalla Heiskanen ei ole vielä ehtinyt tänä kesänä loikoilla. Yyterin sannat ovat kuitenkin tähtäimessä, jahka miehen loma parin viikon päästä alkaa. – Enemmän sitä aurinkoa tulee kuitenkin otettua etelänmatkoilla. Siellä kuntoilu on ihan minimissä, Heiskanen kertoo. Vettä Ässien ja Lukon entinen laitahyökkääjä joi lenkkipolulla puoli litraa torstaina. Sitä onkin syytä pitää mukana, jos kesän kovimmilla helteillä kuntoilee. – Joskus huomaa, että tulee heikompi olo. Kyllä se kuumuus jonkin verran vaikuttaa kuitenkin. Heiskanen juoksee yleensä reilun tunnin pituisia lenkkejä. Niin hän teki myös torstaina. ”Rannalla en pysty makoilemaan” Porilainen Anna Tomula , 43, oli puolestaan suunnistamassa Porin metsässä torstaina. – Rata oli linnuntietä 6,2 kilometriä, mutten sitä varmaankaan alle kahdeksaan kilometriin saanut suoritettua, Tomula kertoo. Tomula päätti kuntoilla ennätyshelteillä, koska hän valitsee mieluummin lenkkipolun kuin rantatuolin tai rannan ylipäätään. – Rannalla en pysty makoilemaan. Uin mieluummin, jos sinne menen, Tomula sanoo. Kesä ei kuitenkaan ole Tomulan mielestä paras mahdollinen vuodenaika kuntoilua ajatellen. – Keväthanki ja hiihtäminen on se ykkösjuttu, jos vain länsirannikollekin tulisi vielä talvi. Vettä Tomula joi puoli litraa ennen ja jälkeen Porin metsän. Hän muistuttaa, että nesteytyksestä on pidettävä helteellä huolta. – Ei ole huono idea pitää puhelinta ja nestettä mukana ja kertoa lähipiirille, minne on menossa ja milloin on tulossa takaisin. Tomula myös vinkkaa, että kuntoilla kannattaa joko aamulla tai illalla. Kuntoilua kuuma tai pakkanen ei kuitenkaan estä. – Se on talvella ihan sama juttu, että valmistautua pitää kelin mukaan. Kovallakin pakkasella riittää, kun pudottaa vauhtia ja valitsee kunnon varusteet. – Kyllä Suomi on kelistä riippumatta hieno paikka kuntoilla, porilainen sanoo.