Ladataan
Pääaiheet 100 tuoreinta Satakunta Urheilu Näköislehti Lukemisto Kulttuuri Porilaine Pori Jazz

Maria Huntington laittoi unirytminsä uusiksi – mielikuvaharjoituksissa hän on käynyt EM-kisat läpi jo monta kertaa

Taistele. Älä anna väsymykselle periksi. Pidä kännykkä kiinni. Keskity vain olennaiseen. Maria Huntington aloittaa torstaina kello 10 paikallista aikaa (11 Suomen aikaa) kamppailun naisten seitsenottelun kärkisijoista alle 23-vuotiaiden Euroopan mestaruuskisoissa Gävlessä. Seitsemän lajia kahdessa päivässä on raju rutistus. Siitä palautumiseen menee viikko. Loppua kohti seitsenottelu on taistelua uupumista vastaan. – Ensimmäisen päivän aamuna tuntuu, että voi vitsi, kun tämä on kivaa. Seuraavana aamuna on henkisesti tosi väsynyt. Fyysisesti voi vielä tuntua hyvältä, mutta psyyke vaatii työstämistä. Se on se kaikkein vaikein asia. Ensimmäisen ottelupäivänä ohjelmassa on neljä lajia: 100 metrin aidat, korkeus, kuula ja 200 metriä. – Kisapäivien välillä voi olla vaikea saada nukuttua, kun elimistö käy niin kovilla kierroksilla. Se on auttanut, kun olen ottanut somehiljaisuuden käyttöön kisan aikana. Panen kaikki koneet kiinni. Se helpottaa rauhoittumista. – Kokeilin somen sulkemista ensimmäisen kerran kesäkuun alussa Ruotsissa ja huomasin, että fokus pysyy suorituksessa paljon paremmin, kun en katso kaikkea, mitä instagramissa tapahtuu tai mitä lehdissä kirjoitetaan. Huntington matkasi Gävleen hieman epävarmoissa tunnelmissa. Hän hyppäsi Tampereen GP:ssä 3. heinäkuuta ennätyksensä 644 (myötätuulessa 656) pituudessa, mutta takareisi kramppasi koleassa illassa. Keskiviikkona hän testasi jalkansa kunnon Gävlessä. – Alkuun oli vähän tuntemuksia takareidessä, mutta ne hävisivät, kun sain lihakset lämpimiksi, hän sanoo. Huntington, 22 , herää torstaina kuudelta, verryttelee, käy aamupalalla ja lähtee kahdeksan korvilla stadionille. Hän ei ole aamuvirkku, mutta hän on herännyt monena aamuna normaalia aikaisemmin totutellakseen varhaiseen kisastarttiin. – Sehän olisi kropalle hirveä shokki, jos muina aamuina heräisi kymmeneltä ja sitten kisa-aamuna kuudelta. Elimistöä pitää varoitella ja totutella tulevaan. Seitsenottelu alkaa torstaina aamulla kahdella Huntingtonin vahvalla lajilla, 100 metrin aidoilla ja korkeushypyllä. Hän kuvaa lajeja "ottelunsa kannalta kriittisiksi". – Totta kai sillä on iso merkitys, että ne menevät hyvin ja saan paljon pisteitä. Illalla ovat vuorossa kuula ja 200 metriä. – Kuula on minulle hankala laji – pitää onnistua teknisesti hyvin, että saan kunnon tuloksen. 200 metrillä on kyse vain siitä, että yrittää repiä mahdollisimman kovan tuloksen. Huntingtonilla on hänen henkilökohtainen valmentajansa Matti Liimatainen mukana Gävlessä. Ottelijan mielestä tällä on valtava merkitys. – Minä höpöttelen kaikkea, Matti jakaa neuvoja ja kulkee vieressäni. Mielestäni juuri ottelussa valmentajan rooli on kaikkein isoin. Huntington on käynyt mielikuvaharjoituksissa ottelun mielessään läpi jo monta kertaa ennen kuin oikeasti astuu stadionille. – Luin joskus kirjan, jossa neuvottiin, että mieti 90 prosenttia sitä, että onnistut ja 10 prosenttia sitä, että epäonnistut. Sekin pitää olla mietittynä, kuinka jatkaa eteenpäin, jos kaikki ei mene suunnitelmien mukaan. Syntynyt: 13.3. 1997. Pituus/paino: 171 cm/61 kg. Laji: Seitsenottelu. Ennätys: 6053 pistettä (9.6. 2019 Uppsalassa). Valmentaja: Matti Liimatainen. Seura: Tampereen Pyrintö: Tavoite EM-kisoissa: "Kahdeksan parhaan joukkoon pitää päästä ehdottomasti." Muuta: Ahkera sosiaalisen median käyttäjä (silloin, kun ei kilpaile) ja saanut sitä kautta paljon seuraajia ja myös tukijoita: "Olen luonteeltani avoin, ja pyrin olemaan avoin myös somessa." Kehuu myös seuralta saamaansa tukea.