Ladataan
Pääaiheet 100 tuoreinta Satakunta Urheilu Näköislehti Testit ja visat Lukemisto Porilaine Kulttuuri

Nuorten yksinäisyys lisää lääkkeiden käyttöä – jo joka viides yhdeksäsluokkalainen on yksinäinen

Yksinäisyys yleistyy yläkoulun edetessä. Yhdeksännelle luokalle päästyään jo joka viides nuori, siis 20 prosenttia, tuntee olonsa usein yksinäiseksi. Yläkoulun alkaessa seitsemännellä luokalla vastaava luku on 14 prosenttia. Asia selviää Jyväskylän yliopiston WHO-Koululaistutkimuksesta. Yksinäisyys ei ole vain ikävä tunnetila. Aivotutkimusten mukaan sosiaalinen torjutuksi tuleminen aktivoi aivoissa saman alueen kuin fyysinen kipu. Toistuvana ja pitkäkestoisena yksinäisyys aiheuttaa kipuoireita, hermostuneisuutta ja nukahtamisvaikeuksia. Etenkin kahteen jälkimmäiseen oireeseen yksinäisyyttä kokeva ottaa muita herkemmin lääkettä. – Jos sinulla on pääkipua, otat siihen yhtä todennäköisesti särkylääkkeen riippumatta siitä, oletko yksinäinen vai et. Sen sijaan hermostuneisuutta ja nukahtamisvaikeuksia yksinäiset koululaiset lääkitsevät muita herkemmin, kertoo tutkijatohtori Nelli Lyyra Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisestä tiedekunnasta. Lyyra kommentoi tutkimustuloksia yliopiston tiedotteessa. Vastuu aikuisilla Yksinäisyyden kokemuksia voi torjuta kouluissa ja toimenpiteet ovat aikuisten vastuulla. Sosiaalisten taitojen opettelu ja oppilasryhmiin kohdistuvat toimet vähentävät lasten ja nuorten yksinäisyyden kokemuksia. – Kouluympäristö voi parhaimmillaan tarjota turvallisen sosiaalisen kasvuympäristön, jossa oppilas tuntee kuuluvansa joukkoon ja tulee hyväksytyksi, Lyyra sanoo. Turvallisen kouluympäristön luominen on aina aikuisten vastuulla. Koulussa voidaan vaikuttaa siihen, miten oppilaat kohtelevat toisiaan ja sallitaanko jonkun ulkopuolelle jättäminen. Koulun lisäksi sosiaalisia taitoja opetellaan kotona. Sieltä voidaan saada oppi siihen, että jokaista kohdellaan kunnioittavasti ja toisen asemaan osataan asettua. Jyväskylän yliopiston WHO-koulututkimuksessa selvitettiin 7. ja 9.-luokkalaisten koululaisten yksinäisyyden kokemisen yhteyttä psykosomaattiseen oireiluun sekä lääkkeiden käyttöön. Tutkimustulokset julkaistiin Suomen lääkärilehdessä elokuun alussa.