Ladataan
Pääaiheet 100 tuoreinta Satakunta Koronavirus Ajanviete Tähtijutut Näköislehti Kulttuuri Porilaine Urheilu Live

Luonto viritti ovelan ansan itsekkäille

Vapaaehtoistyötä tekevät mainitsevat lähes poikkeuksetta olevansa toiminnassa mukana, koska tuntuu niin hyvältä auttaa muita. Nämä kommentit kuultiin jälleen muun muassa Porissa Elämän Leivän ruokajakelussa tällä viikolla. Tietäähän sen itsekin. Hyvä mieli siitä tulee, kun voi avittaa lähimmäistään. Kun asiaa penkaistaan vähän syvemmältä, saadaan nähdä, että luontoäidillä on tässä sormensa pelissä. Hän on katsonut parhaaksi tuuppia lapsiaan avunantoon ja pitämään huolta toisistaan. Eikä tämä ole mitään satua, vaan siitä on tieteellistä näyttöä. Aiempien tutkimusten mukaan tietty määrä vapaaehtoistyötä on vähentänyt koehenkilöiden riskiä sairastua verenpainetautiin tai alentanut kolesteroliarvoja ja painoindeksiä. Riski sairastua masennukseenkin pieneni. Nyt Pekingin yliopiston tutkijat selvittivät viidessä erilaisessa kokeessa (Tiede-lehti 2/2020), että pyyteetön avuliaisuus myös vaimentaa kipua. Kävi muun muassa ilmi, että ne, jotka luovuttivat verta maanjäristyksen uhreille, tunsivat vähemmän kipua kuin ne, joilta otettiin tavallinen verikoe. Näin oli, vaikka verta luovuttaneilla käytettiin isompaa neulaa. Samoin kahteen ryhmään jaetuista syöpäkipupotilaista ne, jotka auttoivat sairaalassa muita, kokivat omien kipujensa lieventyneen. Toisen ryhmän kivut sen sijaan pysyivät ennallaan. Siinäpä onkin ovela ansa itsekkäille. Omaan olemiseen ja hyvinvointiin keskittyminen voikin päinvastoin johtaa pahoinvointiin, tai ainakin huonompaan oloon kuin avarasydämisillä. Voisiko yllä kerrotun tiedon valjastaa systemaattisesti käyttöön? Voisiko lääkäri määrätä tulevaisuudessa paitsi liikuntareseptejä myös tietyn määrän hyvän tekemistä? Se lääke ei olekaan kaikkein helpoin nieltäväksi, sillä tuskin hampaita kiristellen annetusta avusta seuraa isojakaan terveyshyötyjä. Auttajan on oltava asialla myös täysin sydämin. Muuten oma hyöty jää saamatta. Hyvän tekemisen lääke on toisaalta siitä mukava, että isojakin määriä voi nauttia melko turvallisesti, eikä sen käytöstä aiheudu vesistöjä tai muuta luontoa kuormittavia päästöjä.